皆様、こんにちは。寒い日が続いていますが体調は崩されていませんか。長引く咳や、熱、下痢などつらい症状がありましたらお早目に当院を受診してください。
当院は、京都府相楽郡にあります内科医院です。健康診断やワクチン接種、生活習慣病の治療なども行っています。健康に不安があるときにはいつでも気軽にご相談ください。
生活習慣病は、初期のうちには、自覚症状がほとんどありません。高血圧は、乱れた生活習慣が大きく影響しますので、塩分を控え、適度な運動を心掛けるといいでしょう。その他には、ストレスや飲酒、喫煙などが原因であるといわれています。脂質異常症にも塩分が影響します。栄養バランスを考え、塩分摂取量を意識して食事をしてください。
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