2011.01.07更新

 

明けましておめでとうございます。
「1年の計は元旦にあり」とよく言われますが、皆さんはいかがでしたでしょうか？私は頭と体を動かそうという目標をたてました。開業して1年ちょっとですが、運動量が激減し（勤務医のときは階段で移動をしてましたね）残念ながら体重がかなり増えてしまいました。また、セミナーなどに参加し漢方に興味を抱いてきました。まだまだ勉強中ですが、少しずつ漢方も使っていきたいと思っております。なお生活習慣病のある方は、お正月に悪くなることが多いです。塩分の取りすぎ（お節料理って味濃いですよね）、アルコールの取りすぎ、運動不足が原因です。今年初めてクリニックに行かれる方はご注意ください。
最後に皆様のご健勝とご多幸をお祈り申し上げ、少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。

なお、禁煙外来は再開しました。お気軽にご相談ください。

投稿者: 医療法人翠樹会 岸田内科医院