2014.03.21更新

ぽかぽかと日差しにも春を感じる季節になりました。
日差しに誘われるように、ウォーキングにでも出かけてはいかがでしょうか。

最近の日本では、生活習慣病の方が非常に多くなっています。
生活習慣病とは、糖尿病、高血圧、高脂血症等の患者さんのことですが、予備軍の方はさらに何倍もの方がいると言われています。
生活習慣病を防ぐためには、運動をしたり、食事内容を改善することが必要です。
運動といっても激しい運動は必要ありません。
季節を感じながらのウォーキングで十分です。

当院ではお薬を処方することはできますが、患者様自身も認識を持って生活をしていくことが必要だと考えております。
そういったアドバイスもさせていただきますので、検診で指導を受けた方は、京都府相楽郡にございます当院へお気軽にご相談にお越しください。

投稿者: 医療法人翠樹会 岸田内科医院